Im Zeichen des Feuers widmen wir uns der sommerlichen Küche nach den Prinzipien der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM).
Lerne die einfachen Grundlagen der 5-Elemente-Ernährung kennen und erlebe, wie du mit ausgewählten Zutaten, typischen Zubereitungsarten und feinen Aromen dein inneres Gleichgewicht stärkst – leicht, frisch und voller Lebensfreude!

Was dich erwartet:

• Einführung in das Element Feuer und seine Wirkung im Sommer
• Basics der 5-Elemente-Küche leicht erklärt
• Gemeinsames Kochen & Genießen sommerlicher Gerichte
• Praktische Tipps für deinen Alltag

Beschränkte Teilnehmerzahl!